START VANDAAG NOG BIJ CROSSFIT LELYSTAD!
Officiële Hyrox training club
Crossfit Teens bij Crossfit Lelystad
Wil jij op een uitdagende en stoere manier fitter en sterker worden, samen met leeftijdsgenoten? Bij CrossFit Teens staat plezier voorop, maar gaan we ook keihard aan de slag met sprintjes, krachttraining, klimsessies en coöperatieve oefeningen. Elke workout is een nieuwe kans om je grenzen te verleggen en samen te high-fiven als je een PR neerzet.
​
Onze energieke coaches kennen álle ins- and outs van trainen voor tieners: zij zorgen voor een veilige omgeving, houden scherp de techniek in de gaten en passen de oefeningen aan op jouw niveau. Zo bouw jij stap voor stap aan je kracht, coördinatie en zelfvertrouwen. Ontdek hoe vet het is om met CrossFit Teens elke week sterker te worden!
Wat mag je verwachten
Persoonlijke begeleiding
We leggen de nadruk op correcte uitvoering, krachtopbouw via uitdagende oefeningen en vooral veel variatie en energie.
​
Iedereen traint op zijn eigen niveau, in een veilige en positieve sfeer waar experimenteren en fouten maken erbij horen. Zo groei je niet alleen fysiek, maar ook in zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen
Ben jij klaar om elke training met een high-five af te sluiten!
Gezellige trainingen
Elke workout bij CrossFit Teens maakt deel uit van een doordacht programma waarin jij op een uitdagende en leuke manier sterker, wendbaarder en zelfverzekerder wordt.
Of je nu net begint met trainen of al vaker fanatiek bezig bent, we bouwen elke les stapsgewijs op, helemaal afgestemd op jouw niveau en doelen.
12 t/m 18 jaar
Bij CrossFit Teens trainen jongeren van 12 tot en met 18 jaar in een gedreven en energieke groep waarin uitdaging, groei en samen sporten centraal staan.
Van explosieve sprints en krachttraining tot uitdagende partner- en teamdrills: elke les is ontworpen om jouw fysieke en mentale grenzen op een verantwoorde manier te verleggen, passend bij jouw leeftijd en niveau.
